淺析多裂肌訓(xùn)練對(duì)慢性腰痛的緩解
作者：毛祤二 梓橦路學(xué)校; 四川瀘州646000
摘要：該文采用了文獻(xiàn)綜述法、對(duì)比法、試驗(yàn)法、問卷調(diào)查法、統(tǒng)計(jì)分析法等研究方法,對(duì)慢性腰痛患者為研究對(duì)象,通過采用多裂肌訓(xùn)練和腰部康復(fù)訓(xùn)練組訓(xùn)練兩種不同的訓(xùn)練方式,探索多裂肌訓(xùn)練對(duì)慢性腰痛的治療效果。結(jié)果發(fā)現(xiàn):多裂肌訓(xùn)練對(duì)慢性腰痛的緩解效果好于腰部康復(fù)訓(xùn)練。同時(shí),縱向來看,前兩周的多裂肌訓(xùn)練對(duì)慢性腰痛患者的治療效果要明顯好于后兩周的訓(xùn)練治理效果,因此,建議慢性腰痛患者在進(jìn)行多裂肌訓(xùn)練時(shí)最好選擇兩周一個(gè)周期的訓(xùn)練方式。希望該次研究能為慢性腰痛患者在進(jìn)行物理治療時(shí)提供一定的參考價(jià)值。
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精武雜志
精武雜志， 月刊，本刊重視學(xué)術(shù)導(dǎo)向，堅(jiān)持科學(xué)性、學(xué)術(shù)性、先進(jìn)性、創(chuàng)新性，刊載內(nèi)容涉及的欄目：太極神功、名拳博覽、太極之規(guī)、太極器械、李大俠教場(chǎng)、武學(xué)哲思、太極之秘、李小龍專欄、特別報(bào)道、 太極之奧、空手道教室、太極拳入門、太極之林、太極巨擘、管中窺豹、龍的精神、太極名師、精武傳奇、開門太極拳、精武俱樂部、太極拳規(guī)范、異域傳真等。于1981年經(jīng)新聞總署批準(zhǔn)的正規(guī)刊物。
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